L’application n°1 en running, cyclisme et triathlon.
3 types d’entraînement GUTAÏ :
PROGRAMS
Triathlon
Strong
Programme Triathlon sur 4 semaines par phase
BoostTaVo2
Programme Triathlon sur 4 à 7 semaines
Master
Programme Triathlon sur 8 semaines
ToBeFit
Programme Triathlon sur 4 semaines
Olympique
Programme Triathlon sur 8 à 12 semaines
Confinement
Programme Triathlon sur 7 semaines