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L’application n°1 en running, cyclisme et triathlon.
Libère le meilleur athlète qui sommeille en toi !

3 types d’entraînement GUTAÏ :

PROGRAMS

Préparer une compétition jusqu’au jour J

10km sur route

Programme de 4 à 12 semaines

Marathon

Programme Running sur 8 à 16 semaines

Semi Marathon

Programme Running sur 8 à 16 semaines

Trail

Programme Trail Court sur 12 semaines

Développer des qualités et progresser, sans compétition prévue

Start

Programme débutant en 2 phases

ToBeFit

Programme Running sur 4 semaines

BoostTaVo2

Programme Running sur 4 à 7 semaines

Master Performant

Programme Running sur 8 semaines

Stay Strong

Programme Running sur 4 semaines par phase