Voilà 3 ans que mes entraînements sont rythmés par gutaï, d’abord avec les programmes 2.0 et maintenant la formule coaching avec Karoly SPY derrière l’écran. Les entraînements me pousse dans mes limites mais jamais trop loin (zéro blessures en 3 ans 🤞). Je suis certes un meilleur nageur, rouleur et coureur qu’avant mais ce qui fait la richesse de gutaï c’est que j’ai énormément progressé en tant que triathlète . La cerise sur le gâteau (et c’est ce qui me fait rêver tous les jours), ce sont les gains marginaux avec la nutrition tout particulièrement.

57ans, adepte des longues distances, très diesel, j’ai laissé tomber les séances haute intensité par flemme et par peur de la blessure. Avec un slot pour Hawaï, j’ai voulu me rebooster un peu…et y a pas photo, KAROLY SPY me booste ! Et j’aime ça ! C’est varié , et compétition ou pas, je trouve une petite fierté personnelle à réussir une séance… un peu comme le kiff de la finish ligne

Tout est déjà dit sur le fond … vous n’êtes pas loin de la perfection 😉
Sur la forme, je sais que vous y travaillez … et ça prend tournure !!
Un point sur lequel vous pourriez faire un peu plus, c’est la Gutaï Famili : valorisation, appartenance, club pour licence … à part la newsletter … il en manque !? Car je suis fier d’en être …

Le visuel de l’application est bien mieux, ça rafraichit et donne un coup de boost à l’app autant sur le PC que sur le tel.
Super aussi les stats des séances, très visuel et clair, tout comme la facilité pour remplir son compte rendu de séance, top !
Sur le tel, il manque encore quelques fonctionnalités, présentent seulement sur le PC, comme les profils de performance (tests 5-20, 20-40, etc…)
Sur tel aussi, il pourrait être intéressant de pouvoir visualiser sa semaine en entier. Aujourd’hui ce n’est pas possible sauf si on sélectionne un jour de la semaine passée ou suivante. Si on clique sur un jour de la semaine en cours, ce jour s’élargit (normal) et donc on ne voit plus sa semaine en entier. Peut-être serait-il intéressant de pouvoir cliquer sur la semaine (en haut de l’écran) et que celle-ci apparaisse entièrement.
Un idée, dans un endroit faire un onglet “équivalence” ou autre pour un convertisseur de vitesse entre min/km et km/h, notamment pour la course à pieds. Il existe des tableaux tout prêt et de temps à autre, obligé d’y jeter un coup d’œil pour revérifier ses vitesses.
Sinon vous êtes sur la bonne voix, très bon développement.

Les programmes d’entraînement sont bien faits, les explications de séances également.
Super outils pour s’entraîner seul, je recommande !

Presque parfait, il ne manque plus que l’intégration des équipements Wahoo nativement ! Aussi bien pour l’exportation des données d’entraînements que l’importation des activités, car depuis quelques jours rien n’est importé 😞
Pour le reste tout est nickel 😄

Bonjour, je ne suis pas coaché mais je suis toutes vos publications. Elles sont innovantes, cela nous remet en question. Le grand intérêt de la “physio” est que ce qui était “vrai il y a 10 ans ne l’est plus et sera sans doute dans 10 ans dépassé.
Mercii à vous

Je suis surprise à 62 ans, de continuer à progresser, le suivi de mon entraîneur K. SPY avec GUTAÏ s’adapte parfaitement à mon état de forme et à mes besoins de récupération (plus longues avec l’âge).

Après une première expérience de deux ans dans le triathlon, j’ai souhaité m’investir plus sérieusement.
En choisissant K. Spy comme coach et GUTAÏ comme application j’ai trouvé ce qu’il me fallait pour atteindre mes objectifs et même les dépasser.