L’application n°1 en running, cyclisme et triathlon.
3 types d’entraînement GUTAÏ :
GUTAÏ, l’application d’entrainement 100% Française
Plusieurs façons de t’entraîner:
-ANALYSE, te permet de gérer toi même la planification, l’analyse et le suivi de tes performances.
-PROGRAMS, te propose un plan d’entraînement adapté suivant ta discipline, ton objectif et ton volume d’entraînement hebdomadaire.
-COACHING, tu seras accompagné au quotidien dans ta progression grâce à nos entraîneurs diplômés et certifiés GUTAÏ.
Nos offres du moment
Voir tout
Marathon Paris 2021
Triathlon L de montagne
Confinement
Programme Triathlon sur 7 semaines
UltraBike
Programme Cyclisme sur 12 à 16 semaines
Start
Programme débutant en 2 phases
Marathon
Programme Running sur 8 à 16 semaines
ToBeFit
Programme d’entraînement sur 4 semaines.
Master
Programme d’entraînement sur 8 semaines.
Nos entraîneurs
Rejoins la
GUTAÏ Innovation
Suis ton état de forme/fatigue au quotidien
Estime tes performances en fonction des temps de référence.
Visualise tes performances en un coup d’oeil.
GUTAÏ détermine ta
réserve énergétique.
Suis ton état de forme / fatigue
au quotidien.
Estime tes performances en
fonction des temps de références.
Visualise tes performances
en un coup d’oeil.
GUTAÏ détermine ta
réserve énergétique.
GUTAÏ synchronisation
Compatible avec les montres connectées Garmin, Suunto et Polar.
Ils nous font confiance
Gagner quelques minutes en running, être plus puissant en cyclisme ou être plus endurant en triathlon.
Du débutant aux professionnels, 100% des utilisateurs de GUTAÏ ont progressé.
Programme après mon programme actuel (300 Km)
J’avais demandé a supprimé le programme “cyclisme” et vous l’avez déplacé le 18/07/2022.
Je souhaiterais remplacer ce programme par le programme semi-marathon pour préparer le semi de Marseille-Cassis qui se fera le 31 octobre 2022.
Merci par avance,
Philippe
Monitoring et Profils de performances
Ces deux Items ne fonctionnent pas: Dommage car le programme que je suis en train de faire est très bien.
Par contre, j’ai pré disposé des jours de congé et malheureusement ce n’est pas pris en compte.
Bien cordialement,
Philippe
Un vrai site de pro avec des conseils de pro!!
Après avoir essayé plusieurs sites et/ou applications de sports, je me suis tourné vers Gutaï après en avoir entendu parler par un profil sur Instagram. L’application même si celle-ci ne fait pas paraître qu’elle soit aboutie niveau esthétique, au niveau capacités il y en a pour tout le monde. Les novices ou les pros. Tout est détaillé pour chaque sport avec des programmes bien ordonné et répondant je pense aux besoins de chacun. moi-même ayant pris deux abonnements j’ai été conquis.
Bref en un mot le top et idem pour le site qui offre pleins d’actualités sportives aussi bien sur les entraînements, les records ou même la nutrition.
Merci à l’équipe Gutaï.
Sportivement
Christian
Efficace et varié, continuez !
Une interface facile d’utilisation et des graphiques simples à interpréter,
Des programmes hebdomadaires adaptés à l’état de forme du moment,
Des séances variées et originales qui te poussent aux limites, quand il le faut, pour progresser,
Des sessions telechargeables sur Garmin pour dérouler tes séances difficiles l’esprit libre,
Je suis V4, j’utilise Gutai depuis 3 ans, pour mes meilleurs chrono sur IM et half.
Continuez !
Appli-suivi-approche au top !
L appli est tout simplement géniale tant pour les fonctionnalités (synchro garmin, nouvelle interface, notifications des améliorations) que pour la justesse des zones ce qui change tout à l entraînement.
Avant je ne trouvais aucun intérêt au home-trainer maintenant je trouve que chaque seconde est parfaitement calibrée.
Le suivi des coach est top. Karoly le maestro. Jean-Christophe qui est super aussi.
Franchement j’ai testé trainning peaks et d’autres formats de coaching et là je suis bien plus satisfait.
Bravo et cocorico !
Pousser la machine dans ses limites sans la casser
Voilà 3 ans que mes entraînements sont rythmés par gutaï, d’abord avec les programmes 2.0 et maintenant la formule coaching avec Karoly SPY derrière l’écran. Les entraînements me pousse dans mes limites mais jamais trop loin (zéro blessures en 3 ans 🤞). Je suis certes un meilleur nageur, rouleur et coureur qu’avant mais ce qui fait la richesse de gutaï c’est que j’ai énormément progressé en tant que triathlète . La cerise sur le gâteau (et c’est ce qui me fait rêver tous les jours), ce sont les gains marginaux avec la nutrition tout particulièrement.
Je mets la note maximale car étant assez rebelle, c'est la première fois que je prends un réel plaisir à être coachée.
57ans, adepte des longues distances, très diesel, j’ai laissé tomber les séances haute intensité par flemme et par peur de la blessure. Avec un slot pour Hawaï, j’ai voulu me rebooster un peu…et y a pas photo, KAROLY SPY me booste ! Et j’aime ça ! C’est varié , et compétition ou pas, je trouve une petite fierté personnelle à réussir une séance… un peu comme le kiff de la finish ligne
La meilleure façon de progresser ...
Tout est déjà dit sur le fond … vous n’êtes pas loin de la perfection 😉
Sur la forme, je sais que vous y travaillez … et ça prend tournure !!
Un point sur lequel vous pourriez faire un peu plus, c’est la Gutaï Famili : valorisation, appartenance, club pour licence … à part la newsletter … il en manque !? Car je suis fier d’en être …
Meilleur visuel, plus clair et sympa à lire. Très bonne app qui va évoluer.
Le visuel de l’application est bien mieux, ça rafraichit et donne un coup de boost à l’app autant sur le PC que sur le tel.
Super aussi les stats des séances, très visuel et clair, tout comme la facilité pour remplir son compte rendu de séance, top !
Sur le tel, il manque encore quelques fonctionnalités, présentent seulement sur le PC, comme les profils de performance (tests 5-20, 20-40, etc…)
Sur tel aussi, il pourrait être intéressant de pouvoir visualiser sa semaine en entier. Aujourd’hui ce n’est pas possible sauf si on sélectionne un jour de la semaine passée ou suivante. Si on clique sur un jour de la semaine en cours, ce jour s’élargit (normal) et donc on ne voit plus sa semaine en entier. Peut-être serait-il intéressant de pouvoir cliquer sur la semaine (en haut de l’écran) et que celle-ci apparaisse entièrement.
Un idée, dans un endroit faire un onglet “équivalence” ou autre pour un convertisseur de vitesse entre min/km et km/h, notamment pour la course à pieds. Il existe des tableaux tout prêt et de temps à autre, obligé d’y jeter un coup d’œil pour revérifier ses vitesses.
Sinon vous êtes sur la bonne voix, très bon développement.
App bien faite et productive
Les programmes d’entraînement sont bien faits, les explications de séances également.
Super outils pour s’entraîner seul, je recommande !
Manque juste l'intégration des équipements Wahoo !
Presque parfait, il ne manque plus que l’intégration des équipements Wahoo nativement ! Aussi bien pour l’exportation des données d’entraînements que l’importation des activités, car depuis quelques jours rien n’est importé 😞
Pour le reste tout est nickel 😄
Révolutionnaire
Bonjour, je ne suis pas coaché mais je suis toutes vos publications. Elles sont innovantes, cela nous remet en question. Le grand intérêt de la “physio” est que ce qui était “vrai il y a 10 ans ne l’est plus et sera sans doute dans 10 ans dépassé.
Mercii à vous
Nos partenaires
Ils parlent de nous et nous accompagnent en running, cyclisme et triathlon pour te proposer les produits les plus performants du marché.
Nous sommes partenaires de tous leurs événements et compétitions.
